اقرأ أيضاً : قبل ممارسة الرياضات الشتوية.. البشرة تحتاج لعناية خاصة
ولتجنب هذا الخطر شددت المجلة الألمانية على ضرورة الراحة في الفراش حتى يتماثل المرء للشفاء التام، مشيرة إلى أنه لا بأس من الخروج في جولة تنزه قصيرة في الهواء الطلق، طالما أن المرء يشعر بأن حالته الصحية والجسمانية تسمح بذلك.