في الحلقة السادسة من مرحلة "السحور والفطور" في برنامج أقوى سفرة كان "أقوى مكون" العسل، وعلى المتسابقين استخدام المكون في الطبقين (طبق رئيسي ....
في الحلقة السادسة من مرحلة "السحور والفطور" في برنامج أقوى سفرة كان "أقوى مكون" العسل، وعلى المتسابقين استخدام المكون في الطبقين (طبق رئيسي للفطور وطبق خفيف للسحور).
كل عائلة مشتركة تكون مسؤولة عن تحضير طبقين، وسط أجواء منافسة وسباق ضد الزمن للفوز بتحضير أشهى طبق رئيسي للفطور وآخر خفيف للسحور.
وبعد حلقة مشوقة ومشاكل بجاهزية أحد الأطباق. تذوقت لجنة التحكيم الأطباق وأعلنت فوز الفريق الأزرق وتأهله للمرحلة الثانية.
وتأهل للمرحلة الثانية هبة القواسمي وعزام القواسمي ولينا القواسمي من الفريق "الأزرق"، وقاموا بتحضير طبق "دجاج بالخردل والعسل مع معكرونة بالكريمة " يقدم على الإفطار و"جبنة حلوم مقلية بصوص العسل" على السحور.
أما نظيره "الأخضر" ناهد فؤاد عليان وياسر أسامة عيد وإيناس أسامة عيد فقد غادر البرنامج، بعدما قدم طبق إفطار "قوارب بطاطا" وطبق للسحور "سلطة مع البطاطا الحارة".
