الجميع يبحث عن طريقة البقاء في سن الشباب على مستوى المظهر العام، ولكن كثيرون يجهلون طريقة تحقيق ذلك. اقرأ أيضاً : أيهما أكثر سعادة المتزوج أم ....
الجميع يبحث عن طريقة البقاء في سن الشباب على مستوى المظهر العام، ولكن كثيرون يجهلون طريقة تحقيق ذلك.
اقرأ أيضاً : أيهما أكثر سعادة المتزوج أم الأعزب؟
وفي هذا الصدد كشف رجل هولندي يدعى إدسون برانداو، وعمره 53 عاما ويبدو في سن 25، كيف تمكن من الظهور بمظهر أصغر من العمر الحقيقي.
وأكد برانداو:" أنه لم يلجأ أبدا إلى الجراحة التجميلية، ويعتبر سر "الشباب الدائم"، التغذية الصحيحة، والعناية بالبشرة والتفكير الإيجابي بحسب ما نقل روسيا اليوم عن مجلة Unilad.
وقال "غالبا ما يصاب الناس بالصدمة عندما يكتشفون أنني أبلغ من العمر 53 عاما. جميعهم يعتقدون أنني في الخامسة والعشرين".
ويمارس برانداو يوميا تمارين رياضية قاسية، ولا يأكل السكر، ولا الأطعمة المعلبة والمقلية، ولا يدخن أو يتعاطى المخدرات.
وقال: "الآن أشعر نفسي، كما عندما كنت في سن أقل من الثلاثين من عمري. أشعر بنفس الطاقة التي كانت لدي من قبل".
اقرأ أيضاً : البرنامج الشبابي الترفيهي كرفان بحلته الجديدة قريبا على رؤيا
